segunda-feira, 15 de julho de 2019

Quotes do livro Confissões de Um Adolescente Depressivo, de Kevin Breel

Confissões de um adolescente depressivo, de Kevin Breel, é um relato cru e eloquente do que significa lutar contra depressão na adolescência. O livro foi escrito por alguém que vivenciou a situação e que chamou a atenção do grande público quando sua TED Talk virou um fenômeno, atingindo mais de quatro milhões de visualizações.

Depois de quase cometer suicídio quando tinha dezessete anos de idade, o autor conta como lutou diariamente contra uma doença (a depressão) que assola muitas pessoas pelo mundo. A depressão será a doença mental mais incapacitante até o ano de 2020, segundo previsão da OMS – Organização Mundial de Saúde.O Brasil é líder nos casos de depressão na América Latina.

Confira alguns dos quotes selecionados:

"Olhando de fora, você nunca saberia que eu abrigava dentro de mim um ódio tão persistente e horrível contra mim mesmo. Porque, embora em particular eu ficasse dolorosamente constrangido com toda e qualquer coisa que tivesse de fazer com a minha existência, para o resto do mundo eu era um verdadeiro coquetel de travessura, extravagância e porralouquice..."

"A cola que mantinham a família unida, ou seja, o amor incondicional, havia muito tempo tinha sido carcomida pelo caos e o desdém."

"A família de ninguém é perfeita. A vida de ninguém é perfeita."

"...a escola é muitas vezes a primeira vez que muitas crianças interagem pra valer com os adultos. Você não os conhece e eles não conhecem você, mas existem regras e expectativas incorporadas."

"...às vezes as pessoas fazem coisas com você porque não sabem quanto dói quando fazem o mesmo com elas."

"...tudo que você acha que sabe sobre o mundo, percebe que não sabe. Você quer que seja uma piada. Quer que estejam errados. Quer que seja um sonho. E não é nenhuma dessas coisas. É real. E dói mais do que qualquer outro tipo de dor que você já tenha sentido."

"Ninguém nos leva de fato a sério quando somos adolescentes, a mais bizarra de todas as idades. É um tempo de transição atrelado a torturantes aversões por si mesmo e espinhas que brigam pelo melhor lugar na sua cara. É uma espécie de estágio intermediário, em que o corpo está traindo você e todo mundo acha que você deveria ser mais maduro do que realmente é."

"Eu gostaria que não houvesse essa divisão entre as pessoas que acreditam em certas coisas e as que não acreditam. Isso me parece uma grande hipocrisia de ambos os lados, esses dois grupos de pessoas afirmam acreditar em coisas boas e mesmo assim estão dispostas a fazer coisas ruins com as que discordam disso."

"Levou meses para que percebesse que estava afundando numa depressão profunda e sombria. Parece que saber que você está com depressão é uma coisa óbvia (...), mas não é. É como se o sofrimento tivesse um jeito de se esgueirar secretamente para dentro do seu ser, enganando sua noção de eu e seu bom senso."

"A felicidade e alegria têm que ser resultado do que estamos fazendo exatamente aqui e agora."
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